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ScHmErZeN ??? |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 16:38 Uhr
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<i>Hi,
im vorhinein ich brauch hier keine dummen Antworten, auch wenn dies der Mülli ist, dass hier soll ein konstruktiver Austausch über Erfahrungen werden...!
Ich stelle mir schon lange lange die Fragen:
<b>"Wie gehe ich am besten mit seelischen Schmerzen um?"
<center></b>und</center>
<b>"Was kann ich tun, damit es mir besser geht?" </b>
Ich starte immer tausende Versuche, rede mit Freunden und Bekannten darüber und meist ist keine Hilfe möglich...!
Naja oft verkriech ich mich in irgendeine Ecke und zieh mir stundenlang ein und das selbe Lied rein, wobei ich denke das ist etwas falsches:-(...! Auch verstecke ich mich hinter einer Art - wie soll ich sagen - "Emotionslos wirkendem Schild"...
Es muss doch andere Möglichkeiten geben, außer Einsamkeit, schlechte Laune, einen Schutzpanzer oder sogar Beleidigungen und Ignoranz, welche man selber in solchen Momenten verherrlicht?
Ich hab echt keine Ahnung, letztens musste auch der Alk mal den Kopf hinhalten für mich (ich weis *bla blub....*, wie kannst du das nur machen, du weist doch wie es ist...*jaja*)[In dieser Sache, will ich mich auch gleich bei Lisa und Thorsten entschuldigen ...  , schorry..]!
Damals wars auch mit heuln getan und die ganze Sache war am nächsten Tag gegessen nur heute :-(...., es geht irgendwie nicht mehr einfach so, die Relationen des Schmerzes haben sich geändert und man nimmt mit zunehmendem Alter auch Probleme und Schmerzen ernster.
<center>Was herzt,
das schmerzt.
</center>
Ich lebe mitlerweile nach diesem Sprichwort und dies ist ein Grund dafür, das ich mich immer mehr zurückziehe....!
Ich denke einfach es wird besser sein, wenn man niemanden belästigt und ich denke auch jeder hat seine eigenen Sorgen und Probleme...
Jedoch ich frage mich auch, ob dies eine gute Wahl ist, niemanden zu sehr an sein Herz zu lassen oder allgemein sich nichts mehr zu nahe kommen zu lassen?
Wie ist es bei euch und vielleicht habt ihr ja Tipps, welche sehr hilfreich sind...
Ich fänd es schön, wenn vielfältige Antworten auf diesen Thread eintreffen (denn jeder hat Schmerz und Probleme und eine Methode sie zu verarbeiten), da meiner Meinung nach, durch dieses Thema sehr viel Diskusionstoff geboten wird..
...Oli
Mfg Original1
<font size="1">..::ThE OrIgInAl1::..
Geändert am 08.06.2004 um 16:40 Uhr von Original1
Geändert am 08.06.2004 um 16:41 Uhr von Original1
Geändert am 08.06.2004 um 16:42 Uhr von Original1 |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 17:21 Uhr
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<font color="#006e00">Gewöhnlich denk ich drüber nach, komm zu nem Resultat und damit ist die Sache dann gegessen - Diese Fälle sind für mich aber meist auch nicht mit emotionalen Schmerzen verbunden.. Da bedarf es schon etwas mehr, was die meisten nich so begreifen oder nachvollziehen können.
Ist es nicht ganz so einfach, red ich mit meiner Freundin drüber oder schreibs ihr auf, dann reden wa drüber und dann is die Sache auch gegessen.. Hatte noch nie nen Problem, dass mich länger als 24h negativ beschäftigt hat, bin wohl zu sachlich und rational veranlagt, als dass ich mich in irgendwas reinsteiger, dafür gehts mir viel viel zu gut, wobei ich noch nich so ganz dahintergestiegen bin, womit ich das verdiene  .
<i>cu,
Schneti |
| Take it, change it or leave it! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 18:02 Uhr
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also.. wenn ich ma n schlechten Tag habe, oder mich etwas sehr beschäftigt, dann:
-hör ich Hardcore(besonders The Horrorist)
-rauch ich Shisha
nach n paar Minuten - Stunden - ist das auch meist wieder vorbei... meist lohnt sich der ganze gedankliche Aufwand nicht mal ^^
Nimm nicht alles so ernst und/oder persönlich, dann haste ein paar Probleme weniger
AcId |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 18:08 Uhr
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geschrieben am: 08.06.2004 um 18:13 Uhr
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Ne Shisha ist ne Wasserpfeife,in der man NUR(ausschließlich) Tabak(oft mit versch. Geschmacksrichtungen) raucht...
<img src=" ">
so z.B.
AcId
Geändert am 08.06.2004 um 18:13 Uhr von xTc_TekKnO
Geändert am 08.06.2004 um 18:13 Uhr von xTc_TekKnO |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 19:20 Uhr
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<center><i>Aaaaaso...
Askla
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| ~>Schau mich an siehst du was aus mir wird, es ist deine Schuld warum das letzte bisschen Hoffnung in mir stirbt!<~ |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 19:51 Uhr
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boah da könnt ich echt...
also ich denke oli meint was ganz anderes,nich nur die schmerzen wenn man ma nen tag nich gut drauf is,weil man von irgendwem blöd angemacht wurde..was denn nach nen paar stunden auch wieder gut is,ich denke er meint richtige seelische schmerzen,die einen tage,wochen,monate beschäftigen und innerlich kaputt machen,wenn man zu viel in einer bestimmten zeit durchmachen muss...hmm...
spatz?ich hab dir das ja vorhin schon gesagt,ich denke zurückziehen und innerlich auf igno schalten bringt es nich,ich mein dadurch gehts dir doch auch nich besser,im endeffekt kriegste nur noch nen schlechtes gewissen,weil du den oder diejenige ja doch eigentlich magst...hast es schon mal mit schoko versucht?*gg* nein quatsch,aber ich bin immer noch der meinung das reden mit guten freunden das beste mittel is um die schmerzen erträglicher zu machen oder sie gar ganz zu vergessen...
naja,wir könn ja so auch nochmal drüber quatschen,wenn du magst...
spatz?ich bin aber immer zu jeder zeit für dich da..du kannst immer zu mir komm,auch wenn das mit der entfernung und nich sehn,und bla nen bissn schwierig is...weist du,egal wie weit wir von einander weg wohnen..wenn du mich brauchst bin ich für dich da und ich werd dich nie nie nie nie hängen lassen,egal was du zu mir sagst oder machst oder was weiß ich....
also,was ich sagen wollte...ich hab dich hammer dolle lieb und ich bin für dich da (ich glaub ich wiederhol mich langsam *gg*) naja bis denne schatzi...
hdgdl..4 ever     |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 21:10 Uhr
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mhh oli... schwere situation.. also wenn mich was bedrückt denk ich über dieses problem zuerst sorgfälltig nach..ich komme aba da meistens nie auf eine lösung.. wenn das der fall ist rede ich mit meiner besten freundin die mir da auch immer weiter hilft oder es zumindestens versucht.. oder aber mit meiner mutter die IMMER ein offenes ohr für meine probleme hat.. such dir doch einfach mal jmd mit dem du über all deine sorgen reden kannst.. vllt sogar jmd ausm chat, dem du sehr vertraust und ich denke da gibt es einige..
naja ich wünsche dir weiterhin viele glück und einen schönen abend
bleib wie du bist und du weist das du auch immer mit mir reden kannst und ich dir so gut wie möglich versuche zu helfen..
ThEsI :) wir sehen uns sommer ;) |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 21:40 Uhr
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(zitat)boah da könnt ich echt...
also ich denke oli meint was ganz anderes,nich nur die schmerzen wenn man ma nen tag nich gut drauf is,weil man von irgendwem blöd angemacht wurde..was denn nach nen paar stunden auch wieder gut is,ich denke er meint richtige seelische schmerzen,die einen tage,wochen,monate beschäftigen und innerlich kaputt machen,wenn man zu viel in einer bestimmten zeit durchmachen muss...hmm...
(/zitat)
das ist doch genau das.. wir werden damit in 24h(oder weniger fertig) und Oli arbeitet damit immer noch.. ehe er das eine Problem gelöst hat, ist das nächste schon da... Oli hat nicht mehr und auch nicht weniger Probleme, nur die Handhabung dieser ist anders. :) ... mitlerweile sieht er sogar im Chat schon Probleme(wie ich es mal tat) .. und dann kommen halt noch welche zu den "realen Problemen" hinzu - die aber weder nötig, noch wichtig sind :)
Oli nimms einfach mal in die Hand .. lass die dumme Chatterei und mach was aus deinem Leben... glaub mir, ich sprech aus Erfahrung... als ich tagelang fast 10 Monate durchchattete merkte ich kaum, dass es mir immer schlechter ging(kein wunder, dass hier war schon eine Art Realität)... aber dann kommt ein Punkt, wode über der Grenze des Ertragbaren bist...
wennde ez noch rumweinst usw. biste meiner Ansicht nach selber Schuld, wenn du nicht mal versuchst die Situation zu ändern...
in diesem Sinne ..
dein Freund, der Daniel(kurz Gott ^^)
AcId
----
AcId
PS: wie Mauzal schon sagte.. bis Sommer... und wenn du nicht kommst, dann kommen wir .. ^^
Geändert am 08.06.2004 um 21:41 Uhr von xTc_TekKnO
Geändert am 08.06.2004 um 21:42 Uhr von xTc_TekKnO |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 21:55 Uhr
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| dich umbringen? keine schmerzen mehr - viel spass |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 08.06.2004 um 21:59 Uhr
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<i><center> Hmm. Also Oli, ich hab dich ja schon zeitweise im Chat erlebt und wir haben ja auch schon drüber gesprochen ....ich bin der Meinung, dass du lernen solltest dich nicht selbst immer nieder zu machen.
Du weißt, was ich dir über die kleinen Freuden gesagt habe  ....mach das und vllt hast du dann irgendwann wieder nen klaren Kopf und genug Kraft, einige deiner Probleme in Angriff zu nehmen und zu unterscheiden, welche wirklich ernsthaft sind, wie Dani schon sagte....
Ich persönlich verarbeite Probleme unterschiedlich. Aber hauptsächlich schreibe ich das Erlebte auf, wo durch man sich schon einen großen Teil mit beschäftigen muss und sie verarbeitet. |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.06.2004 um 06:53 Uhr
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(zitat)dich umbringen? keine schmerzen mehr - viel spass(/zitat)
<center> man du spinnst ja echt ey [ahja]
und zu oli ich hab dasselbe problem wie du..
"Ich denke einfach es wird besser sein, wenn man niemanden belästigt und ich denke auch jeder hat seine eigenen Sorgen und Probleme...
Jedoch ich frage mich auch, ob dies eine gute Wahl ist, niemanden zu sehr an sein Herz zu lassen oder allgemein sich nichts mehr zu nahe kommen zu lassen?
Wie ist es bei euch und vielleicht habt ihr ja Tipps, welche sehr hilfreich sind...
Ich fänd es schön, wenn vielfältige Antworten auf diesen Thread eintreffen (denn jeder hat Schmerz und Probleme und eine Methode sie zu verarbeiten), da meiner Meinung nach, durch dieses Thema sehr viel Diskusionstoff geboten wird.. "
aber besonders gut tut einem das auch nicht, wenn man mit niemandem spricht - das macht einen doch noch mehr fertig? oder seh ich das falsch?
oli ich bin auch immer für dich da genauso wie für alle anderen die mir super viel bedeuten!
hdegggggggggggggggdl
>>>>> SwEeTy <<<<< |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.06.2004 um 11:33 Uhr
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(zitat)dich umbringen? keine schmerzen mehr - viel spass(/zitat)
/g6/ klar...bringt ja auch was, abgesehen davon das du danach keine probleme mehr hast, aber dann hast du nix mehr!
naja das wars auch schon -.-
achja oli, ih kenn dat auch, weiß aber auch nich was ich machn soll -.- reden brint bei mir so oder so nix
bis danne
~angel~ |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.06.2004 um 13:12 Uhr
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<font color="#006e00">xteufelchenx, ich denke, wir haben Oli schon ganz gut verstanden.
Nur ist es jedem selbst überlassen, wie sehr man sich etwas zu Herzen nimmt.
Sicherlich muss man trauern o.ä., doch wenn man sich damit auseinandersetzt, die trauer zulässt und direkt über mögliche Lösungen, etc. nachdenkt, muss es einen nicht jahrelang beschäftigen .
Ich mein, wer mit seinen Probs (selbst mit Hilfe des Freundeskreises) nich klar kommt, sollte sich professionell helfen lassen.. Und wer monate- oder jahrelang am Boden zerstört ist, braucht auf jeden Fall professionelle Hilfe.
Wer jedoch emotional nicht so schmerzanfällig ist, dem kannst du nicht unterstellen, er hätte den Beirtag nicht verstanden oder er wüsste doch gar nicht, was Probleme sind..
Menschen sind verschieden und wie viel Leid sie sich zufügen lassen, können wir nunmal alle ziemlich gut selbst bestimmen.. die einen mehr, die anderen weniger.
<i>cu,
Schneti |
| Take it, change it or leave it! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 09.06.2004 um 15:34 Uhr
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Tom,so meinte ich das ja auch nich...nur ich denke einfach das es auf keinen fall ne gute lösung ist zu meinen,mit keinem mehr zu reden und so können auch keine probs mehr entstehen (mal zum oli rüberschieltz) naja..entweder er lässt sich von freunden helfen oder klappt am ende daran komplett zusammen...mehr als stundenlang diskutieren kann man auch nich mehr machen
cYa |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.06.2004 um 00:41 Uhr
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(zitat)<font color="#006e00">
Ich mein, wer mit seinen Probs (selbst mit Hilfe des Freundeskreises) nich klar kommt, sollte sich professionell helfen lassen.. Und wer monate- oder jahrelang am Boden zerstört ist, braucht auf jeden Fall professionelle Hilfe.
<i>cu,
Schneti(/zitat)
</font color="#006e00"><center><i>
Da bin ich auch deiner Meinung Tom !
<u>cYa
[~...pat...~] |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.06.2004 um 13:14 Uhr
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töröööö erschtma !!! [wink1]
hmm... also ich kenne dieses problem sehr gut... hab es in der familie selber erleben müssen... mein bruda war auch mal auf solch einen tripp... ihm war letztendlich alles egal... er hatte zum schluss soviele probleme das er anderen die schuld an allem gab... er machte die ganze familie bis auf´s kleinste fertig... er schwänzte die schule... haute nachts einfach ab... usw. ... jeder versuchte ihm zu helfen, doch er war wie gesagt an dem punkt angekommen wo ihm alles egal war... er meinte das ich die kleinere schwester bevorzugt werden würde... auf gut deutsch "ich bekomm alles in den arsch geschoben"... keiner würde ihn verstehen... er reitete nur noch auf materielle- und finanzielle dinge rum... alle waren einfach nur schlecht zu ihm... ein klassischer fall des verschliessens vor der menschheit und den wahren problemen... angeblich war auch nur noch seine freundin für ihn da...
ich sah das aber eher als ein fehler, denn seine freundin war noch nicht so lang in unserer familie und kannte somit die probleme gar nicht... ich zog sie eines tages zur seite und sagte ihr meine meinung zu alledem und auch das ich angst habe das sich meine bruder etwas antun würde... denn wir wurden beide nicht unterschiedlich behandelt... unsere eltern haben uns so gut wie jeden wunsch erfüllt, an geld sollte es auch nicht liegen (auch wenn es nicht viel von diesem gab), und taschengeld gab es auch noch... ich die kleine schwester habe sogar als es taschengeld erhöhung geben sollte den vorschlag gemacht das mein bruder das doppelte von mir bekommen sollte weil er älter war und es eher gebrauchen könnte... und wo bitte schön ist da die nicht gleichberechtigung???!!! wir waren alle für meinen bruder da... er durfte sogar einen 3 wöchigen schüleraustausch mitmachen den ich nie hatte... er bekam zur jugendweihe eine reise nach "lanzarote - kanarische insel" geschenk wo ich allerdings nur eine kette aus griechenland bekam... unsere eltern finanzierten unsere hobbys die nicht besonders billig waren "modellsport - funkferngesteuerte modellautos"... usw. ... tja was soll man dazu sagen... ich fühlte mich nie benachteiligt obwohl er so manches mal mehr bekam als ich... jedenfalls versteifte er sich so sehr in der meinung ungerecht behandelt zu sein das er völlig abging... selbst mein dad der so ziemlich robust ist und sich nicht viel gefallen lässt fing da mit dem rauchen wieder an... meine mutter heulte täglich... so etwas ist nicht gerade schön... zumindest setzte mein bruder´s freundin etwas nach diesem gespräch in bewegung um etwas zu unternehem... sie schickte ihm zu einer therapie... nur das hat etwas genützt...
was ich sagen will... endweder man versteift sich zu sehr in ein problem was dann zum ende ein richtig grosse problem würd oder man versucht gleich mit jemanden zu reden.. wenn ich probleme habe rede ich als erstes immer mit meine ma, sie ist für mich wie eine beste freundin... sie weiss wie ich bin und was ich fühle und denke...
oli, bevor du dich in irgendwas verrennst und zum schluss gar kein ausweg findest rede mit jemanden... trotzdem bin ich der meinung das es nicht unbedingt im chat sein muss, klar kann man viele freunde hier haben aber ist es nicht doch angenehmer jemanden vor sich zu sitzen zu haben als über nen bildschirm?! wie schnell kann man missverstanden werden und es wird dann noch ein grösseres problem...
na gut.. hab jetzt schon wieder zuviel von meinem leben erzählt aber es tut auch mal gut nach jahren über dinge zu reden die gewesen sind und trotzdem noch in einem brodeln...
have fun and see ya....
p.s. sich umzubringen ist nun wirklich keine lösung der probleme @zela 
<marquee> DinE alias DreaM_1984
Geändert am 10.06.2004 um 13:17 Uhr von DreaM_1984 |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.06.2004 um 13:31 Uhr
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<i>also ich hatte einen Monat lang das gleiche wie du...übelst seelische schmerzen... mit gewichtsabnahme... bla bla... es war furchtbar un mir hat eben nur das "drüber reden" geholfen... hab zb mit meiner Mum oder mit Freunden drüber geredet un es wurde besser... ich schlage dir vor, wenn de wirklich willst, dass de ma im chat auf mich zu kommst... ich hab schon viele Probleme von anderen in meinem Kopf...von daher, würd ich dir a gern helfn...falls es klappt un du willst... vielleicht hilfts ja, wenn de´s erzählst...
Cu :) *kuss* Sü |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 10.06.2004 um 14:04 Uhr
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(zitat)Ne Shisha ist ne Wasserpfeife,in der man NUR(ausschließlich) Tabak(oft mit versch. Geschmacksrichtungen) raucht...
<img src="">
(/zitat)Hach ja, Apfel- oder Erdbeertabak :) *grins*
Wasserpfeife ist schon was feines *g |
True Friendship Is Like Sound Health
- The Value Of It Is Seldom Known Until It Is Lost! |
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| "Autor" |
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geschrieben am: 13.06.2004 um 23:33 Uhr
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Hi oli!
Meine art mit schmerzen um zu gehen is nicht gerade die beste... naja ich hatte mal ne sehr schlimme zeit und da hab ich mir imma die arme aufgeritzt, naja im ersten moment ging es mir auch besser aber dann als die schmerzen kamen dann würde mir klar das das auch nix bringt...!Jetzt hab ich nit mehr soo große probs... aber wenn das schließe ich mich emisten in mein zimma ein weine sehr viel und höre musik die mich sehr traurig macht!Mir persönlich fällt es auch sehr schwer mit anderen über meine probleme zu reden.. denn ich denke imma das sie selber sehr viel mit ihren eigenen probs zu tun haben...ich will meine freunde nit mit meinen probs belasten...! aber wenn man eine innere wut aufbaut is es auch sehr rt sam einfach mal ne stunde oda so in einen box sack zu ahuen.. das hilft wirklich und man fühlt sich später viel besser...!!!Naja ich hoffe das ich dir etwas helfen konnte!
Kuss Steffi |
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